Hallo ihr Lieben! <\/p>\n\n\n\n
Es ist soweit, der Februar ist auch schon wieder ins Land gezogen und der M\u00e4rz ist schon angebrochen. Es ist noch einmal richtig kalt geworden und doch f\u00fchlt sich diese tolle Sonne der letzten Tage nach Aufwachen, Vorw\u00e4rtsgehen, nach endlich Fr\u00fchling an. Geht es euch da auch so, dass man einen Punkt hat, wo man einfach reif ist – fr\u00fchlingsreif und reif f\u00fcr Neues. Zeit aus dem Winterschlaf aufzuwachen, sich wieder auch k\u00f6rperlich zu fordern und neue Routinen aufzubauen. <\/p>\n\n\n\n
Die Fastenzeit ist ebenso gerade im Gange und was k\u00f6nnte da besser passen, als eine Challenge mit t\u00e4glicher Herausforderung, vielleicht auch, um neue Gewohnheiten einzupflegen.<\/p>\n\n\n\n
Du sp\u00fcrst auch in dir den Drang etwas tun zu m\u00fcssen, beweglicher und auch fitter werden zu wollen? Dann kommt die Fr\u00fchjahrs-Challenge genau richtig. Wir starten ab 03.03. per WhatsApp, oder aber jederzeit hier auf der Homepage. 28 Tage Fit-for-Spring-Challenge<\/a>. <\/p>\n\n\n\n Das Prinzip bleibt immer gleich. 5 \u00dcbungen t\u00e4glich, immer die gleichen, die sich jeweils \u00fcber die Dauer der Challenge steigern. Wir sporteln so t\u00e4glich zusammen, wann immer es f\u00fcr dich passt und ich unterst\u00fctze mit vielen Tipps und Motivation. <\/p>\n\n\n\n